为深化落实“青铸未来”项目，守护学生心理健康，5月30日，经济法学院（知识产权学院）联合陕西省心理咨询师协会举办心理健康宣传季心理健康课堂。活动邀请国家二级心理咨询师、催眠治疗师璇子老师担任主讲，以“把压力变成你的辩护律师”为主题，通过沉浸式体验与专业指导，为学生搭建释放压力、舒缓情绪的心灵港湾。
活动中，璇子老师立足法学专业学生学业与职业发展特点，结合真实案例，深入剖析学业压力、职业规划等引发的心理困扰，并将专业心理学知识转化为通俗生动的生活经验，帮助学生重塑心理健康认知。互动环节亮点纷呈，在“心灵宣誓”中，全体学生以铿锵誓言传递守护心理健康的坚定信念；冥想体验环节，现场灯光调暗、音乐舒缓，在老师的专业引导下，同学们跟随指令调整呼吸、放松身心，深度释放长期积压的心理压力。此外，针对学生提出的学习焦虑、人际关系等实际困惑，璇子老师结合心理学理论与实践经验，逐一给出科学可行的解决方案，赢得全场热烈共鸣。
此次活动是学院构建“全方位、浸润式”心理健康教育体系的生动实践，不仅为学生提供了实用的心理调适方法，更有效提升了学生主动关注心理健康的意识。下一步，学院将持续深化与专业机构合作，依托“一站式”学生社区平台，持续推进“探索青春密码，拥抱健康成长“系列活动，创新开展多元化心理健康教育活动，以专业力量护航学生成长，助力青年学子以阳光心态、蓬勃姿态奔赴未来。
（供稿：经济法学院（知识产权学院） 撰稿：王可卓 审核：李建梅）
